小さな赤ちゃんのブログ

共有で今夜はよく眠れます！ シェア つぶやき シェア //platform.linkedin.com/in.js 画像クレジット：FreedGipalphotos.net 午前中に首や頭痛を経験した人なら誰でも、それが不快感とストレスに満ちた1日につながる可能性があることを知っています。朝の首と頭の痛みの最も一般的な理由は、適切な種類のサポートを提供しない枕です。ただし、Chriopractorをチェックアウトして、すべてが問題ないことを確認することをお勧めします。最適なChriopractorを見つけることができます。人々が夜中に脊椎を適切に整列させない枕の上で眠ると、最終的には長期の首の痛み、背中の痛み、頻繁な頭痛が発生する可能性があります。 人々の構築方法にいくつかのバリエーションがあるため、すべての人に役立つ枕の種類はありません。また、一部の人々は仰向けに眠る傾向がありますが、他の人は自分の側でより快適に寝ることができます。通常、頭を横に見て胃の上で寝る人もいますが、この位置は推奨されず、将来深刻な首の問題を引き起こす可能性があります。脊椎の椎骨は、人々が立っているか、直立して座っているときに重力によってやや圧縮されます。睡眠中に人が仰pine位にいるとき、椎骨はわずかに分離します。いびきをかいているマウスガードを手に入れることに問題がある場合は、大いに役立ちます。これにより、脊椎の間のスペースの血流と酸素の増加が可能になり、圧縮による損傷を修復できます。これが、人々が特定の体型と睡眠位置に最適な枕を選択することが重要である理由です。 ほとんどの人は、彼らが使用しているものが午前中に硬い首で目を覚ます理由であることに気付いたときに新しい枕を買います。地元の小売店ではさまざまな種類と厚さがありますが、最初は完璧に見える枕は、通常、数か月後にはサポートを失います。 より良い選択は、もう少し費やして、必要な特定のサポートを提供し、常に使用して変更されない完璧な枕を手に入れることです。 Technogelの解剖学的枕は、Healthy Back Onlineサイトから注文でき、送料はありません。枕はクイーンまたはキングサイズで利用でき、横枕木とバックスリーパーの両方に推奨され、110％の返金保証が付いています。この枕は、小売店で販売されている平均的な枕よりも費用がかかりますが、健康上の利点に値する人々からの多くの肯定的なレビューがあります。 私たちはねぐらにいます！ 私たちの創設者について Cascia Talbertは忙しいブロガーであり、ワシントン州スポケーンに住んでいる5人の子供の母親です。 b.a.歴史と法律、そして執筆と健康を維持することへの情熱で、彼女は2007年にヘルシーママ誌を始めました。ヘルシーママ誌は現在、Momsのトップヘルスブログにランクされています。タルバート氏は、母親が健康問題と健康を維持する方法について十分な教育を受けている場合、その情報を子供に伝え、米国の小児肥満統計を逆転させることができると考えています。 Talbert氏は、NingでHealthy Momsソーシャルネットワークを運営し、Healthy Moms Mediaの創設者であり、Talbert Nutrition LLCの最高マーケティング責任者です。 facebook.com/thehealthymomsmag、twitter.com/cltalbertで彼女をフォローできます。 この記事が気に入ったら、これらの物語を楽しむかもしれません。 関連する仕事の新年の抱負に至るまで 読み込み… var marketgiddate = new date（）; document.write（”）; var addthis_config = {“ data_track_addressbar”：true}; // s7.addthis.com/js/300/addthis_widget.js#pubid = ra-52a8a5a807f5f7444 この投稿へのリンク：今夜は完璧な枕でよく眠る 0/5 （0レビュー） 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア

共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア ジョエル・ルイス 人の歩行の速度は平均余命の正確な予測因子であることを理解しましたか？これがどのように可能か正確に疑問に思いますか？当初、私もこれについて大きな疑問を抱いていました。私は、人の歩行速度の速度を、人が生きることができる年数と関連付けることができませんでした。しかし、私がトピックの調査を始めたとき、すべてが透明になりました。 Journal of the American Medical Associationには、2011年1月の版では、上記の書面による声明を締めくくる調査研究に光を当てています。あなたがそれについて信じるとき、それは理にかなっています。通常、歩行が速い人は、より遅いペースで歩く人よりもはるかに優れた体調にかかる傾向があります。したがって、あなたが速く歩くと、あなたが優れた形であることを意味し、そのためだけでなく、体調が崩れている人よりもはるかに多くの（運動賢明）、したがって正確なことを達成するためにはるかに多くの時間が必要であることを意味します同じターゲット。 定期的に歩くと、歩くことの利点を喜ばせるでしょう。気分が良くなるだけでなく、気分が良くなるだけでなく、不健康な体の信号を管理し続けることもできます。たとえば、高血圧、高レベルのコレステロール、血糖値。これらのリスクを減らすと、長生きする可能性を高めることが理にかなっていると述べるのは公平でしょうか？ さて、外出できない、または散歩ルーチンのメリットを喜ばせることができない、または望んでいない人のために、常に選択肢があります。私は個人的に、市場で利用できる最高のハウスフィットネスセンターデバイスマシンの1つは楕円形のトレーナーであると信じています。なんで？彼らはジョイントでは単純なので、彼らはあなたの家の快適さでほぼ全体で形を整えることができるほど高価ではありません。ここでコメントを公開するだけでなく、1つを試してみてください！ 著者について ジョエルはスポーツファンであり、最近、ウォーキングルーチンの利点を見つけました。彼が散歩に出られないとき、彼はクロストレーナーを利用するのが好きです。彼は、もしあなたが楕円形のトレーニングを確立できれば、あなたは同様に長い寿命の利点を喜ばせると信じています。彼は、彼が制作した楕円形のフィットネスインストラクター評価サイトを見ることをお勧めします。 www.topfitreviews.comをご覧ください この投稿へのリンク：長い寿命が欲しいですか？歩行をスピードアップ！ 関連するキャスリンマーティンスミスM.NLPによる運動時間を発見することにより、関連する 0/5 （0レビュー） 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき シェア

ボストンのベビーカーをプッシュする場所 仲間のルーキーママベッキーは、特に春と夏のために、ボストンの幼児向けの最高の賭けのいくつかを説明しています。 月曜日 – ローカルでプレイしてください マサチューセッツ州ブライトンのクリーブランドサークルの近くで、ボストンカレッジに近いオンラインで、ニュートンの町とブルックラインの間に挟まれています。ボストンに住むことの喜びの1つは、金利の場所まで歩くのがとても簡単であることです。ウォルドシュタインの遊び場での遊び、栗の丘の貯水池の周りを歩いているだけでなく、ブルックラインの公開とニュートンの無料図書館をチェックするなど、多くの好ましいコミュニティ活動があります。大人にとっては、これらは美術館や水族館との利子率に争わないかもしれませんが、あなたが新しいビットの人やギャルであるとき、おそらく刺激的なものであるときは無料です。 ウォルドシュタインの遊び場は、ディーンロードとクリントンパスの間にあり、ビーコンストリートの南側の建物の後ろにあります。幼児と若いスイング、サンドボックス、プレーするためのスプレー噴水、その他の登山用具があります。私の息子の好みの機能は、公園から「T」列車が通り過ぎるのを見ることができるということです。クリーブランドサークルに隣接する栗の丘の貯水池は、約2マイルの周りにあり、水面だけでなく、地域の野生生物など、白鳥、カメ、アヒルの景色を眺めることができます。 ブルックラインとニュートン図書館はどちらも大きな子供用の部屋を持っています。それぞれが、乳児が興味深いものを発見するあらゆる種類のタイプを引き出すことができるように設定されたボードブックの素晴らしい選択肢があります。 火曜日 – アヒルの方法を作成します アメリカの伝統的な子供向けの物語の1つであるロバート・マクロスキーのアヒルのメイク方法は、ボストンに設定されています。この物語を子供にチェックアウトした場合は、パブリックガーデン（ボストン中部、アーリントンストリート、ビーコンとボイルストンストリートの間にある）に旅行する必要があります。 春と夏には、公共の庭は木だけでなく木もあります。最後にチェックアウトしたとき、芝生の多くは新たな成長を可能にするために縛られましたが、ニックがcraい回るかもしれないアヒルの彫像の近くの芝生の一部を発見しました。お母さんのアヒルの青銅の彫像とアヒルの彫像は、素晴らしい絵の機会になります。 あなたがそこにいる間、白鳥のボートを旅してください。わずか2.75ドル（大人の場合、若者2〜15はわずか1.25ドルです）で、庭の真ん中にある浅い池の周りに遠足があります。より長い外出については、同様にボストンコモンのカエルの池をご覧ください。 Webサイトを何時間も検査します。 水曜日 – 美術館で喜んで フェンウェイにあるボストンの美術館は、国内で最も古い美術館の1つです。赤ちゃんにとってはありそうもない目的地であり、予算プランを使用している場合は、入場料が法外な場合があります（長期博物館コレクションの大人15ドル、特別な展示会で22ドル）が、博物館は素晴らしい一日の外出。このコレクションは、ギリシャの像、エジプトのミイラ、東洋の陶器、印象派の絵画、楽器、現代的な版画、写真からのものと同様に、何でも含まれています。活気に満ちた現代的な絵画を備えたレーンギャラリーは、強力なアート作品の色と色を指摘できるように、開始するのに最適な場所です。 ヘミクルの一方の端では、博物館は乳児の個人的な看護のために小さなスペース（変更を加えた）を提供しますが、この目的のために2階の革のソファ（ロタンダに隣接）で快適になりました。あなたの若者が騒ぎを起こしたり、忍び寄ったりするために休憩を必要とする場合、地下レベルのカフェテリアの外のカルダーウッドの中庭は素晴らしい場所です。 この博物館は触れることはできませんが、子供が写真帳をチェックするのが好きなら、MFAは試験に大いに新しい科目を使用しています！ [チケットの費用が法外なように見える場合は、わずか39ドルであり、6つの地域のアトラクションへの入場を含むシティパスについて考えてください：ニューイングランド水族館、プルデンシャルセンターのスカイウォーク天文台、ハーバード美術館のスカイウォーク天文台自然史とジョン・F・ケネディ大統領図書館＆博物館の。] 木曜日 – クーリッジコーナーを散歩するだけでなく、ファーマーズマーケットにヒットする ニックが小さな幼児だったときの私の好みの活動の1つは、彼をブルックラインファーマー市場に連れて行くことでした。私の家からは、クーリッジコーナーまで徒歩2マイルあります。木曜日の午後、ブルックラインファーマーズマーケットには人がいっぱいになります。花、地域のヤギのチーズ、アイスクリームトラックもあります。ボストン地域の長いリストのために農民の市場は、オープニング日と時代を迎えます。こちらをご覧ください。 Coolidge Cornerには、優れた地域のショップやレストラン、チェーンが混在しています。受賞歴のある地域の書店、Brookline Booksmith、Magic Beansと呼ばれる素晴らしい（ハイエンドの場合）おもちゃの店を調べてください。 Magic Beansには、火曜日の朝11時に若者0-3のストーリータイムがあり、金曜日には音楽を一緒に開催しています。彼らは店の後ろに弾薬を持っています。電車のテーブルと、若者が試してみるおもちゃと、私が複数の機会にニックを看護したロッキングチェアに加えて、試してみることができます。マジックビーンズからハーバードアベニューの北に向かい、子供の公園に行くために」 金曜日 – ケンブリッジは典型的なものと裸足の本 ハーバード大学は、ボストンからチャールズ川の向かいにあるケンブリッジにあります。素敵な古い小学校は、レンガ造りの建物を散歩するだけでなく、「スマート」を吸収するためだけに訪れる価値があります。学校から歩いてすぐのところにあるケンブリッジコモンがあり、サンドボックス、クライミング機器、スイングを備えた非常に素晴らしいフェンスで囲まれた子供の遊び場があります。 さらにマサチューセッツアベニュー（約15分の散歩またはクイックドライブ）で、ケンブリッジの宝物の1つである裸足の本になります。 1771年のマサチューセッツアベニューにあるこの出版社の小売店は、素敵な本を紹介し、金曜日の午前10時30分に土曜日に幼児向けの読み物を使用し、新進の若いギャラリーの参加者向けのオリジナルの画像作品を展示しています。 土曜日 – ニューイングランド水族館 水族館は、ボストンのもう一つのより高価なアトラクション（大人17.95ドル、3〜11歳で9.95ドル）の1つですが、暑い夏の日には素晴らしいものであり、パーティーのすべてのメンバーを喜ばせます。西海岸のカウンターパートのいくつかと比較して、ニューイングランドの水族館は小さな側にあり、これはただの赤ちゃんのためだけです。水族館のプライマリーホールでは、ペンギンの多くの囲いが発見されます。さまざまな種類の魚、または特定の生息地を持つ建物の周囲の周りに小さな戦車を発見することができます。建物の中央には、巨大なウミガメ、サメ、トップと同じように歩き回ることができるウナギを備えた大きな貯蔵タンクがあります。ランプの上部では、タンクを見下ろすことができます。アースライオンは外の囲いで泳ぐだけでなく、階下に追加の展示を発見することができます（建物の後ろにドアがアクセスします）。水族館はうるさいと同様に混雑することができますので、可能であれば平日は見てください。 [City Passの一部も、上記のMFAを参照] 日曜日 – あなたのリソースを理解してください：ISISマタニティ ISIS妊娠は、出産教育、インストラクター主導の幼児プレイグループ、ワークショップ、本の署名、その他のイベントを提供する小売店のグループであると同時に組織です。私の子供が生まれたケンブリッジ出生センターと同様に、ブリガムと女性のヘルスケア施設（私の良い友人の多くが赤ちゃんを持っている場所）は、出産クラスのためにISISと契約しています。 ISISは、乳児のおもちゃや製品（スリング、ボッピー枕、ロビエスの靴など）を発見するのに最適な場所であり、看護や交換部品、看護ブラジャー、ミルクストレージバッグなどのポンピングアイテムに不可欠です。等 ISISは、電話で連絡することができる、または無料のドロップイン「母乳育児トーク」中に提供される授乳コンサルタントに加えて、フレンドリーな営業担当者と同様に経験を積んでいます。 6週間の「発達プレイグループ」の1つにまだ参加していませんが、ニックが生まれる前に行った新生児の基礎プログラムと同じくらい有益で有益である場合、私は彼らがどれほど素晴らしいものであるかを正確に想像することができます。 。 ISIS（6か月のメンバーシップで39ドル）に参加すると、子供の進歩と有益なWebリソースに関する情報が記載された定期的なメールを受け取ります。 そこにたどり着くだけでなく、再び戻ってきます tに乗る … Read moreボストンで赤ちゃんと一緒に演奏するもの、サマータイムエディション

もちろん、赤ちゃんを産むことはかわいい服でそれらをドレスアップするよりもはるかに多くのことですが、それが存在の一部であることを認めるべきです私は絶対に大好きな親。覚えておいてくださいそうは言っても、長年にわたって少なくともいくつかの面白い赤ちゃんのTシャツを入れなければなりません。以下に、私たちのお気に入りをいくつか見つけることができます！ これらのTシャツを念頭に置くための楽しいアイデアの1つは、それらの多くが愛らしい赤ちゃんの発表の写真のために働くことができるということです。または、彼らはまた、面白い母親とお父さんになるための素晴らしいベビーシャワーの贈り物を作ることもできます！ 50の面白い赤ちゃんTシャツ[アナウンスなどのために！] あらゆる機会に面白い赤ちゃんのTシャツ Breakin ’Hearts Blastin’ Farts それはそれが何であるか、私たちはすべておならであり、それには赤ちゃんが含まれます！この小さなものは、8つの異なる愛すべき色があります。何よりも、みんなの顔に笑顔を置くことは間違いありません。 10代の将来のハートブレイカーを示すために、いくつかの写真を撮ってください！ ストームトルーパー あなたは、あなたが親になるまで、ストームプーパーの暗い側面がどれほど暗くなるかを本当に理解していません。少なくともこの面白い赤ちゃんのシャツを使用すると、おむつの変更ごとに笑いが得られます。 これは素晴らしい最初のディズニーランド旅行のシャツにもなります！ かっこいいお母さん 時々、赤ちゃんは何が起きているかをみんなに知らせなければなりません。明らかに、あなたは普通のお母さんではありません。あなたはかっこいいお母さんです。彼らが…約5歳になるまで、これに同意するあなたの小さな子を吸収します。 これらのサイズは通常とは少し異なるため、提供されるサイズチャートを必ずチェックしてください。 目を覚まして飲んだ あなたが2012年に大学や高校の晩年にいた場合、このワンシーが何を言及しているかを正確に知っています。もちろん、彼らはそれを赤ちゃんに優しいようにひねりました。それは、赤ちゃんの日がどれだけ行くかを正確に表しています。ありがとう、ケンドリック・ラマー！ 地元で醸造されました クラフトビールは世界を席巻しました！この「地元で醸造された」シャツを使って、あなたの家族に最新のヒップスターを歓迎してください。そうすれば、次の週末の醸造所ツアー中にベビーカーにスヌーズできます。 これらのonesiesは少し小さく走るので、購入してください！ ロメインは落ち着いています これらの小さな野菜をテーマにしたオーガニックボディスーツは愛すべきものであり、まったく新しいレベルにワードプレイを取ります。私は1つに来ることを暗示しています、「ロマインの落ち着き」や「ベギンアウト」と言うTシャツを着ているあなたの甘い赤ちゃんよりもかわいいものがあるかもしれません、私はそうは思いません！ 10/10ファーマーズマーケットでの1日の理想的な衣装。 私は自分のベッドとママだけが大好きです ドレイクが歌詞を書いたとき、「私は私のベッドとママが大好きで、ごめんなさい」と書いたとき、それが今後10年間のすべてのママの国歌になることを知っていたかどうかはわかりません。私はそれのためにここにいます、そして、その声明ほど新生児についてはるかに正確なものはありません。彼らは本当に自分のベッドとママを愛しています。 このワンシーには、かなりの数の素晴らしい色の選択肢があります！ 私は屈するだろう あなたの夫は毎朝ジムにいてワークアウトをしていますか？あなたはあなたのクロスフィット族と一緒に時間を過ごしますか？もしそうなら、これはあなたの赤ちゃんにとって理想的な面白いTシャツです。結局、これらのロールは曲がるときにカウントされます。 あなたの言語を見てください この面白い赤ちゃんのTシャツは、皆を並べていることは間違いありません。しかし、それは確かにこのリストのTシャツの1つであり、あなたの小さな人が成長して読み方を学ぶ前に片付けなければならないでしょう！ Shh、それは母と父の秘密です。彼らは今後何年も笑うことができます。 内側で9か月 あなたの甘い赤ちゃんはまだ完全に無邪気です（午前3時に眠らないときはそうでないように見えても）。うまくいけば、あなたのおなかが彼らの一生の中で過ごす唯一の時間です！ パパのハウツー パパ（そしてママ！）は、まだ物事のハングを得ようとしているかもしれません。このワンシーは確かに彼らを助けます。結局のところ、小さな人を服装する方法を理解するのは最も簡単なことではありません。 触らないでください このワンシーは確かに冗談ですが、全体を軽くするための素晴らしい方法だと思います。私の赤ちゃんに触れないでください。このようにして、あなたはそれについて笑い、そしてあなたが実際にあなたの赤ちゃんに触れたくないことを明らかにすることができます。 氷、氷の赤ちゃん あなたはこのワンシーが何であるかを知っています！唯一の没落は、赤ちゃんを服用すると、バニラアイスの声が一日中立ち往生することです。 私の叔母は涼しいです すべてのおばさんを呼びます！これは、あなたの新しいneやnieを冗談として与える理想的な贈り物であり、今後何年もの間、あなたのスポットをクールな叔母として保護します。 私はいつ泣くのですか… 私はこの赤ちゃんのワンシーを見るたびに大声で笑います。あなたがたまたま彼らを持っている人に泣く赤ちゃんがいるなら、それは特に面白いでしょう。 ミルクホリック ボトル飼育または母乳で育てられたすべての赤ちゃんは、ミルクホリックとしての資格があります。この簡単な小さなものは、彼らが表現するのに役立つ理想的な方法ですで！ アレクサ、おむつを交換してください Alexa、Suri、Google Homeなしではどうしますか？デバイスで叫んで答えを得る前に、人生がどのようなものであったかは本当に覚えていません。残念ながら、Alexaが子育てに関係するときにあなたを助けることができないことがいくつかあります。 女性に拾われた あなたがあなたの手に若い女性の男性を持っているなら、彼は雰囲気を完成させるためにこのTシャツが必要です。彼があなたと一緒に彼の赤ちゃんの写真を振り返るとき、彼は後であなたに感謝するでしょう。 発表する愛らしい方法 あなたは今停止することができます 結婚したカップル、またはおそらく25歳以上の女性は、「いつ赤ちゃんを飼っているのか」という質問を1、2回聞いたと思います。それが、このワンシーがあなたの妊娠の発表のために愛すべき写真OPPを作成する理想的な方法にする理由です。 家のボトルホワイト、お願いします … Read more50の面白い赤ちゃんのTシャツ[アナウンスなどのために！]

Sharing is caring! シェア つぶやき シェア I have an extremely strong-willed, stubborn defiant four-year-old daughter. I love her to death but she challenges me every single day. Currently I am learning some new parenting techniques to help me get a better handle on her. below are a few things you should avoid when dealing with … Read moreGetting Defiant kids to Cooperate